wczorajszy dzień:
kawa
3 placuszki ziemniaczane bez tłuszczu
garść bakalii
sok z grejpfruta i pomarańczy
4 paluszki surimi
1,5 l wody
Ann Co.
czwartek, 9 maja 2013
wtorek, 7 maja 2013
pierwszy dzień
nareszcie w domu ^^
- przed południem miseczka warzyw na parze z ryżem
- kawa z mlekiem
- po południu pół ananasa i banan
- 1,5 l wody
teraz idę spać. jestem mega zmęczona :*
AnnCo.
- przed południem miseczka warzyw na parze z ryżem
- kawa z mlekiem
- po południu pół ananasa i banan
- 1,5 l wody
teraz idę spać. jestem mega zmęczona :*
AnnCo.
poniedziałek, 6 maja 2013
czas na zmiany, więc zaczynamy.
cześć, jestem Anna ale tu istnieję jako Ann.Co. postanowiłam założyć tego bloga, bo nie mam z kim podzielić się swoim postanowieniem. jestem już zmęczona narzekaniem na swój wygląd i przepłakiwania swojego losu. postanowiłam zmienić swoje życie. biorę się za dietę. cel jest prosty -> schudnąć. najwięcej jak się da. musi mi się udać. jestem o tym przekonana. chcę traktować tego bloga jak dziennik. mam nadzieję, że to mi się uda, by codziennie zdawać 'raport' ;)
Jutro pierwszy dzień... szaleństwo.
Ann.Co. -> 177 cm wzrostu, 79 kg
-> marzenie: 65 kg
-> do celu: 14 kg ... sporo
trzymajcie za mnie kciuki.
Jutro pierwszy dzień... szaleństwo.
Ann.Co. -> 177 cm wzrostu, 79 kg
-> marzenie: 65 kg
-> do celu: 14 kg ... sporo
trzymajcie za mnie kciuki.
Subskrybuj:
Posty (Atom)